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2025 泰国宗汶马拉松（泰国历史最悠久）

泰国历史最悠久的马拉松就起源于此！

马拉松

比赛日期

2025-01-19

: :

泰国宗汶 Area in front of the administration building Muban Chom Bueng Rajabhat University Chom Bueng Subdistrict

世界上几乎所有国家的马拉松比赛，都是从大城市开始的，但唯独泰国是个例外。

泰国历史最悠久的马拉松赛事源自一个距离曼谷并不太远、并不为外国人所知道的小县城——宗汶！

宗汶县(Chom Bueng)位于泰国中部的叻丕府，距离首都曼谷有150公里。1985年，居住在宗汶县的几个体育老师发起了一场跑步赛事，并于1986年首次举办。当时的号码布是用原棉制成的，并用油彩手写上去。跑步距离为10公里，从Khao Bin 山洞开始，到Jom Pol 山洞结束。

从那一年开始，宗汶县的跑步比赛就固定在每年一月的第三个周末举办。到了1989年，比赛项目增加了半马的距离。而从1992年开始，每年跑者参加人数都在5000人以上，这在当时是相当大的数字了。

1999年，赛事增加了全马的距离，并正式更名为宗汶马拉松，一直沿用到今天。而在最近几年，除了因疫情停赛外，参赛人数每年都近2万人，是的你没看错，就这么多人！跑者们将这条跑道称为“具有国际标准的当地人的跑步赛事”，并得到了世界田径协会和AIMS的认证。

如果你问资深的泰国跑友，泰国最好的马拉松是哪一场？

绝大多数人会告诉你是宗汶马拉松。

一座小小的、名不见经传、甚至连交通都并不便利的县城，是如何吸引到如此数量的跑者来参赛的？

这场马拉松经久不衰的魅力来自于当地村民积极热情的配合，村民们热情的加油声、掌声将伴随跑者一路，赛道上甚至请来高僧为跑友们送上祝福！

但对于海外跑者，宗汶马拉松最吸引人的一点，你一定猜不到！

宗汶马拉松是由宗汶大学举办，因为小镇接待能力有限，为了保证跑者都有地方住，宗汶大学每年都会腾空几栋宗汶大学的教室，改成大通铺，然后分成男女宿舍，大学还会为跑友准备好干净的枕头和被子，在大学教室里住一宿，还管早餐，你猜费用是多少钱？才200泰铢。

能住到大学教室里面和泰国跑友亲切交流，这种独特的经历恐怕全世界其他地方都找不到呀。

宗汶马拉松是泰国跑友心目中最好的比赛之一，还源于宗汶马拉松赛前赛后各种热闹的氛围和亲民的体验，赛前一天，博览会会举办各种活动，泰拳表演，寺庙施舍晚餐，还有泰式按摩，你可以一边按摩一边看泰拳表演，一个小时泰式按摩才100泰铢，这可能是全世界最便宜的泰式按摩了。

而赛后的体验更是超出想象，比赛终点在宗汶大学体育场，当你冲刺的时候，有种秒回大学运动会的激动和兴奋。而终点一片宽敞的休息区，被组委会布置成了热闹的小吃集市，几十种当地地道的小吃，即美味，又干净，但最让人欣喜若狂的是凭着组委会完赛发的美食卷，可以免费领一份套餐+一份甜品+一份冰激凌，虽然只有三张餐劵，但你是可以从几十种美食里面任选的，另外水果和饮料无限畅饮。

一场比赛，吃遍当地特色小吃，简直是我这种跑渣能想象到的最美好的跑步体验。当我在终点吃的眉飞色舞的时候，我理解了泰国跑友为什么说这场比赛是泰国最好的马拉松赛事之一的原因。

因为比赛的举办方是宗汶大学，所以宗汶大学的志愿者绝大多数都是宗汶大学的学生，他们热情好客，特别是起终点的啦啦队，都是热情的大学生，他们跳着青春的舞蹈，唱着流行的歌曲，用青春的热情为每位跑者加油。

2025年的比赛将是第38届赛事！它目前也是泰国唯一一场乡村半程和全程马拉松！

聊完了比赛，我们再聊聊比赛地：宗汶。宗汶的这个名字来自泰王。1895 年，泰国的朱拉隆功国王和 Saovabha 王后访问了叻丕府，他们到了宗汶县的时候，国王看到那里有一个大湖。于是他将该地区重新命名为“大湖”，泰国名字叫做“chom bueng”，我们把它翻译成宗汶县。

虽然这里并不是泰国传统的旅游圣地，但旅游资源还是非常丰富。宗汶县有非常多的钟乳石洞穴。其中「Khao Bin 洞」被认为是最美丽的，该洞因岩层形似飞鸟而得名，山洞高约200米，洞内有许多钟乳石和石笋，还有一个圣池。

「Tham Chom洞」也很有名，它位于高约191米的“考刚明山”上，洞前是植物园，拉玛五世曾经到此游览，盛赞其天然美景，并亲自给洞穴命名。洞壁有很多美丽的钟乳石，这里最大的看点在洞穴的尽头, 那里是一处自然形成的巨大空间，顶部有一个 "大洞”，阳光从这里射入，大洞内供奉一尊中型卧佛，四周摆满了佛像，也是信众祈福之地。